Investigación basada en la tesis doctoral de Eva Fernández Baró revela vínculo entre equilibrio y cognición en personas con ...

Bierzo El estudio, que trata sobre la relación entre cognición y equilibrio en personas con discapacidad intelectual, se fundamenta en la tesis doctoral de la fisioterapeuta Eva Fernández Baró, y ha s ...

La práctica regular de ejercicios específicos puede marcar una gran diferencia en la estabilidad corporal. Mantener el equilibrio después de los 60 años resulta clave para preservar la autonomía y ...

La plancha abdominal es considerada una de las prácticas más completas para fortalecer el cuerpo, en especial para personas ...

Por esta razón, los programas de ejercicio actuales integran componentes como el entrenamiento de equilibrio, el control ...

El trabajo del equilibrio suele pasarse por alto hasta que aparecen los problemas de estabilidad. Si quieres prevenir (o ponerle remedio), comienza por lo más fácil y básico: el ejercicio de ...

Los ejercicios de equilibrio como la marcha en tándem o el apoyo unipodal son esenciales para mantener la autonomía pasados los 60 años. Son recomendados por la Organización Mundial de la Salud debido ...

"Demanda equilibrio dinámico y estático, contribuyendo a la fuerza, la flexibilidad y la agilidad", asegura la preparadora física Tanita Sorrentino. Al requerir una pierna firme y otra en extensión ...

Y aquí es donde entra en juego el entrenamiento neuromuscular. Este tipo de ejercicio ayuda a coordinar los músculos de forma eficiente, rápida y segura, ya que afina la precisión con la que el ...

Las mujeres posmenopáusicasque usan la terapia de reemplazo hormonal (TRH) mejoran elequilibrio postural y reducen su riesgo de caídas. Mientras que la edad, el sexo, las enfermedades, losmedicamentos ...

La movilidad de la cadera influye directamente en la tonificación de los glúteos y el rendimiento deportivo, según expertos (Imagen Ilustrativa Infobae) La movilidad de la cadera es mucho más que un ...

Beneficioso para el cuerpo y la mente, bailar también puede servir para afianzar la identidad cultural a través de las danzas ...