En quelques semaines, un entraînement cognitif ciblé chez les seniors réduirait le risque de démence sur 20 ans ; que peut-on réellement en attendre ?

Après une chute traumatisante à 67 ans, Karen Cokely a décidé de reprendre sa vie en main grâce au sport. À 68 ans, elle a ...

L'épreuve de français aura lieu dans la matinée du lundi 1er juillet 2024. Une épreuve en deux parties : grammaire, compréhension et dictée de 9h à 10h30, puis la rédaction de 10h45 à 12h15. Chacune ...

Désactivez votre bloqueur de publicité si celle-ci ne s'affiche pas. Qu'est-ce qu'il faut savoir pour bien s'entraîner et réviser l'épreuve de maths au brevet des collèges ? En mathématiques, le ...

Beaucoup de patients ne font pas l'ensemble des exercices de rééducation à faire chez eux, recommandés par leur kinésithérapeute.

Exercices à la maison - Sans équipement s'impose aujourd'hui comme une référence pour toutes les personnes désireuses d'adopter une routine sportive régulière sans se rendre dans une salle de sport ni ...

J'ai fait quelque chose aujourd'hui que je ne fais pas normalement. Quand je fais du jogging, je cours habituellement sur une colline, mais aujourd'hui, je l'ai montée à pied. Cependant, j'ai couru en ...

La création d'exercices en ligne constitue l'une des tâches récurrentes de la formation à distance, et permet également des activités complémentaires aux cours en présence. Il existe de nombreuses ...

Crunch, planche, grimpeur… On connaît toutes ces exercices de musculation. Leur pouvoir ? Muscler notre sangle abdominale pour un ventre plat assuré. Zoom sur ces exercices à reproduire en salle ou à ...